からことクロレラ部

昔から健康食品として飲み続けられ、近年、科学的研究によって、その健康効果が少しづつ確認されてきている「クロレラ」を、編集者と読者の皆さんが、実際に飲みがら情報交換をして、健康について考えていきます。

アーカイブ [2012年06月 ] 記事一覧

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クロレライフ camellia編

いよいよ1年の半分が終了し、明日から7月ですね。1年早いですね~。って、まだおわってないけど。年の初めに掲げた目標の一つに「月に一度著名人にお会いする!」も、着々と達成中。今月は大ファンの伊集院静氏の新刊発売記念サイン会に行ってまいりました。そのタイトルは「悩むが花」。大好きな作家の方のお一人である伊集院様。著書で書かれているようにきっと厳しい方なんだろうな。。。サインを書いてらっしゃるときに話しか...

お茶の時間

ぺこぽこです。まるで夏の日差しが照りつける梅雨の晴れ間。気持ちいいですね仕事に家庭、子供の事に追われてついつい慌しい毎日。そんな私が特に意識して、努めて大切にしているのがひとりのお茶の時間です。まず朝はたっぷりのミルクティ(豆乳ですが)から始まり、家事が一区切りついたらお茶を入れて、パソコンの時間にもお茶を入れて・・・と一日何回となくお茶の時間を持つようにしています。意識しないと忙しさに流されてし...

酵素

こんにちは  Meiです暑かったり寒かったり体調壊し易いこの時期いかがお過ごしですかこんな時にお薦めなのが酵素ジュースです!!好きな果物野菜でいいと思うのですか、リンゴ 生姜 小松菜 ハチミツ ヨーグルトをミキサーにかけて噛みながら飲みます。 勿論クロレラも一緒に(笑)なかなかいけますよぜひ試してみてください...

お久しぶりです

お久しぶりです。クロレラナビ子ですみなさん。色々と好転反応が出ているようですね☆でも、好転反応といっても吹き出物ができるとしょんぼりしてしまいますよね(´・ω・`)そんな時私はクロレラクリームを使っています(。・ω・。)ノ♪昔、耳の中に大きな吹き出物ができて痛くてしかたがなかったときたっぷり塗ったクロレラクリームのおかげで1日でキレイに治った実体験から朝晩クロレラクリームを塗るようになりました。このクロレラクリー...

熱中症対策には、運動の後に牛乳?

皆さん、こんにちは。クロレラなび夫です。クロレラの飲用数は、今日で26粒ですね。粒数が多くなってきたので、飲むタイミングや2回に分けるなど自分に合った飲み方を見つけてくださいね。だんだんと暑くなってきました。今年は、私が住んでいる関西では特に電力不足が心配され、会社でも家庭でも節電が求められています。本格的に暑くなるまでに熱中症になりにくい身体づくりをしましょう。先日、テレビで「運動をして、すぐに牛...

埼玉県→静岡県→東京♪

週末は、クロレラ持って埼玉の実家に帰り、今日は御殿場、沼津に行ってきましたまたゆっくり書きま~すあかりんアメブロ...

吹き出物

皆様こんにちは!HIROKOです。粒数を増やしていく件、ありがとうございました。 ちょっと遅れて読ませていただき、あわてて毎日一錠ずつ増やしております。そして私は、吹き出物がブツブツ、次々出てきております。 人と話すとき、相手の視線が鼻の下のでっかい吹き出物に注がれているのを感じます。 大好きなチョコレートも我慢しているのですが、なかなか治らず治ったと思ったらまた別のところに出来ている状態です。 ...

クロレライフ camellia編

こんにちわ。camelliaです。6月も下旬に差し掛かり、遅ればせながら冬物をクリーニングに出し、クローゼットの中は本格的な夏の準備にとりかかりました。聞くところによると、今年の夏のセールは少しだけ遅れるとか。。。。。その後の私のクロレライフ、やっぱり爪の伸びの速さが顕著に現れています。個人的に短めの爪が好みなので、1週間に2回~3回パチン パチンと切っている気が。。。。。しかし、これは好転反応といっていいの...

夏はもうすぐ!

今日は水着になりましたスパで泳ぎた~い...

抜け毛が減った!?

宇野です。昨日、台風の後遺症の中、大阪に行ってきました。日帰りではありましたが、私は少し遠くへ行くとわかっている日は、いつもより少しだけ部屋をきれいにする習性があります。(出先で何かあって帰れなくなった時、誰かに部屋をみられるかもしれないからと、親にしつけられた名残です)それでふと気づいたのですが、部屋の中にあまり抜け毛がないのです!更年期の年齢なので、薄毛になることが気になっていました。「人間の...

東洋と西洋と

ななみです。相変わらず忙しいです。でも、なんだか調子いい?気のせい?クロレラ?思い込み?みなさん、いろいろ効能が違うんですね〜。私は残念ながら体重変化はありません・・。とほほ。が、絶対に髪は黒くろ!これ、うれしい!それと・・・二日酔い・・・しな〜い!!!わ〜い!すごくうれしい!本当ですね〜。ナビ夫さん!ぜひ、今度一緒に飲みましょう!ところで、ちょっと違う話。私、どちらかというと病気は気合いで治ると...

8月号CDで昨夜は快眠

ぺこぽこです。8月号。クロレラ部のお披露目。Vサイン台風の夜でも8月号のCDで昨夜は快眠でした。癒されますね~~~。SHIHOさん、憧れです今月号もすみからすみまで熟読です。クロレラ生活は順調です。私の場合は大体からして、曖昧に掴んだ量を飲んでいるのでいつも一日20錠前後といったところでしょうか。30錠も楽勝ですよ~~~。でも、相当なペースで減っていくことになりそうですね・・・。素朴な疑問です。ク...

飲用数を増やしましょう!!

おはようございます。クロレラなび夫です。皆さん、クロレラ飲用にも慣れてこられたようですね。HIRPKOさんからは、はやく飲用数を増やしたいと書いていただいていましたので、明日から今月中1日1粒づつ飲用数を増やしていきましょう。明日21日は、21粒。22日は、22粒。・・・・30日で30粒まで一気に増やしましょう。30粒で、やっと本来の推奨量にたどり着けることになります。少し多い目の水やジュースなどで噛まずに飲んでくださ...

梅雨

こんにちわ♫ Meiですじめじめした不快指数の高い時期になりましたけど  皆様お元気ですかこんな時期は体調も壊しやすいし 気持ちも滅入ることがおおいですそんな時私は朝活を頑張るようにしていますクロレラもビタミンのサプリメントも朝にしっかり摂って鏡に向かって「今日も1日元気!!」っと自己暗示をかけます鏡に向かうことはとても大切なことみたいですこの憂鬱な時期をみんなで乗り切りましょうクロレラを飲み始めたか...

大阪から帰宅~♪

大阪も楽しかったオフ会楽しみワクワク...

21粒

こんにちは!HIROKOです。昨日8月号が届き、お初にお目にかかってからもう一ヶ月経ったんだなぁ、と改めて思いました。うの部長が話されていた小腸マッサージ、私も昨日やってみました。私のビールっ腹に効くかしら?なんて。オクテなのか、効果を実感出来ずにちょっと焦っていた私は実は3日ほど前から21粒に増やしてみました。そうしたら昨日爪の伸びに気付き、久しぶりの深酒をしてもひどい二日酔いにならず、とても嬉...

『からだにいいこと』8月号発売!

あかりんさん、camelliaさんが先に書いてくれたように本日、『からだにいいこと』8月号が発売になりました。(クロレラ部員の手元には、昨日あたり届いていたかな?)その中に、クロレラ部が発足したこととオフ会の様子が掲載されています。よかったら読んでみてくださいね~         オフ会にて(左から)      オフ会にて(左から)ななみさん・HIROKOさん・   Meiさん・ぺこぽこさんあかりんさん・camelliaさ...

からだにいいこと8月号

camelliaです!クロレラ部の第1回オフ会が発売中の8月号に掲載中ですね。部員の皆様のお顔と名前が一致して嬉しいです!わたしのクロレライフ、信じるものは救われると思いながら今週から再開!すぐに何かに効果がでるものではないと思うので地道に気長に。。。。。そして我が家の梅酒!昨夜解禁しました~(笑)日付を見ると2011年6月19日に作ったようです。。。。。たようです。。。って、、、、笑!1年放置状態で、よく梅さんも...

☆I`m home☆

からだにいいこと8月号に10歳若返るテクが掲載されてる~今月も色々なテクがあってじっくり楽しめそうさて名古屋から帰って来て明日は関西あかり元気いっぱいクロレラのおかげかな...

1カ月たちました!

こんにちは。宇野です。クロレラ部のwebでのやりとりを始めたのが5月15日。今日でちょうど1カ月目ですね。そろそろ次のオフ会について決めたいと思いますが、クロレラ部としてチャレンジしたいこと、ありますか?「健康になってきたから、〇〇をみんなでやりましょう」とか、「懇親のために〇〇やりましょう」とか、みなさんのアイデアをお寄せください。日程についても、前回同様に後日お聞きします。よろしくお願いいたします。...

今日も快調

ぺこぽこです。今日はお休みです。肉体労働者の私ですが、激務の割には疲れを引きずっていないと感じるのは嬉しいことです。クロレラのおかげでしょうか。そんなわけで今日もせっせと飲んでいます。特製ジュースは小松菜が無かったので、水菜で代用。ニンジンも入れちゃいました。納豆はまだ凍ったままだったので、お昼に食べることに。先日WHOLE FOODSで買ってきたナッツです。頭と体で満足して今日も快調、快調...

クロレラとお酒

皆さん、こんにちは。クロレラなび夫です。ブログで皆さんの日常を楽しく見せていただいています。HIROKOさんは、毎日飲むお酒がクロレラの効果を半減しないかご心配されているようですが、お酒は「百薬之長」といわれていますので、特に量が多くなければ問題ないかと思います。でも健康のためには、7~10日に1日位は肝休日をつくれれば最高ですね。先日少し話が出ていましたが、クロレラにはお酒の悪酔いを抑える効果もあるのです...

小腸マッサージとシフォンケーキ

宇野です。皆さんからのメッセージが続々届いますね。このブログもどんどん充実してきていて、皆さんの個性もキラキラ。ところで、皆さんのメッセージの下にある「コメント」という部分も見てくださっていますか?ここにも意見や感想を書かせていただいていますので、ぜひ見て、書き込んでくださいね。そうそう、このページの左端、『からだにいいこと』表紙画像の下に、皆さんのプロフィールのリンクが貼られました。「クロレラ部...

発見

 こんにちはヽ(^0^)ノMeiです!~ちょっとした嬉しい話~なななんと、私のジムの先生がクロレラ愛飲者だったのです((((;゚Д゚))))先生は、お母様からすすめられたとか・・・先生としばしクロレラ談義をしました。やはり最初は、お腹が緩くなったらしいのですが1ヶ月位して落ち着いて快便に    先生は、便秘症だったのにすっかり治ったらしいです(*´∀`*)やはり小腸をきれいにするというのは、本当なんですね!!私のだいぶお腹...

お酒

皆様こんにちは!HIROKOです。手抜きのお弁当など健康を意識した生活にひとり遅れを取っているようでなんだか焦ります・・・。でも今日こそはどんな変化があるかしら?!と毎日楽しみにクロレラを摂取しています。ところで、私は毎日晩酌派です。 「肝臓のために、休肝日を作りなさい!」と言われつつ、毎日何かしら飲んでおります。(おもにビールです)昨日知人に言われたのですが、「アルコールは免疫力を弱くする」そうで...

クロレライフ★その後

皆さんこんにちわ~。camelliaです。関東地方もついに梅雨入りしましたね。お庭の紫陽花も雨のしずくを栄養にぐんぐん成長しているような気がします。ななみさんの自家製ライフ、感動です!お味噌や、梅酒 etc....そういえば、昨年私も梅酒を仕込みました。。。。。が、すっかり忘れてしまっていました。ななみさん、ありがとう!ななみさんのブログで思い出した始末。。。飽きっぽいのは私の欠点であります。さて、私のクロレラ...

クロレラ持ってお出かけ~♪

今週、来週と東京離れるから持ち運び便利な大きさでよかった調子は最高!!!...

ホールフード(一物全体)は健康に良いんです。

ぺこぽこさん、有難うございます。わざわざ「クロレラ」を探しにNEW YORKまで。(まさか、そんなことはないですね )でも、そうなんです。クロレラは日本で多くの人に長く飲まれているということはお話ししましたが、実は世界にも多くの愛用者がいるんですね。アメリカをはじめ、イギリスなどヨーロッパ、中国や韓国などアジアでも多くの人に飲まれています。健康志向のこのお店の名前にもなっているWHOLE FOOD(ホールフード)とは「...

発見しました!

ぺこぽこです。こちらはNEW YORKのスーパー”WHOLE FOODS"です。全米の主要都市にあるオーガニック中心のスーパーで、健康志向の高い現地の人でいつも賑わっています。クロレラを捜しに行ってきました。とても広いサプリメント売り場の中から発見さすがですね、ナビ夫さん以上、ご報告まで。...

健康・・食品?

ななみ です。相変わらず、睡眠不足の日々が続いています。でも・・。ゴールは見えています〜。(と、いうか締め切り・・)あ〜『味噌作り』やらなきゃ、なんです。毎年、手作りなの。カンタンですよ。もう市販のお味噌は食べられない!ってくらい美味しいし!うの部長も仕込んでいらっしゃったけれど味噌作りって『寒仕込み』なんですよね〜。2月に用意した材料・・・作れないでいる〜(涙最近『塩麹』流行ってますよね〜。手作...

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