からことクロレラ部

昔から健康食品として飲み続けられ、近年、科学的研究によって、その健康効果が少しづつ確認されてきている「クロレラ」を、編集者と読者の皆さんが、実際に飲みがら情報交換をして、健康について考えていきます。

アーカイブ [2012年05月 ] 記事一覧

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20粒、了解です!

ぺこぽこです。頂いたクロレラが順調に減りつつあり、それと反比例して健康を手に入れてるんだわ~~~と思うとニンマリしている毎日です。今までは日にちのひとケタ分でしたが、20粒となると飲み方にも工夫がいるかもですね。私は3回に分けて・・・かな。朝、昼、晩としてみようと思っています。部員の方々は、微妙な変化や効果を実感され始めたようですね。お通じの件も興味深く読ませていただきました。私は・・と言えば、健...

しばらく、飲用数を20粒でいきましょう。

こんにちは。クロレラなび夫です。そろそろ1日の飲用量が20粒になってきましたね。しばらくは増やさず1日20粒の飲用数でいきたいと思います。飲み方は、それぞれに合った方法で良いのですが、例えば朝と夜に10粒づつに分けるとか…、。また、皆さんの飲み方やクロレラの食感なども教えてくださいね。今日は、クロレラ部の方たちにご報告があります。さる5月18日~20日、東北大学で開催された「第66回日本栄養・食糧学会」において...

お気に入りのおやつ&クロレラその後

こんにちわ。camelliaです。今週は後半に予定が詰まっているので、今日更新させていただきます!今月号のからだにいいことにも発酵食品の特集がありましたね。私も発酵食品毎日摂取!もちろんクロレラも★我が家に常備している発酵食品をちょっとピックアップしてみました。中でも大吟醸酒粕は、季節ごとに母に買ってもらうほど大好きなもの。甘酒にしたり、魚やお肉を粕漬けにしたり大好きです。最近では塩麹なんかも食生活に取り...

そろそろ・・・

こんにちは。クロレラなび子です♡クロレラを飲み始めて2週間。そろそろ、爪が早く伸びると感じられている方はいないでしょうか?女性はクロレラを飲み始めると便通の次に爪や髪が伸びるのが早くなると感じる方が多いです。みなさんはいかがですか?髪の毛はすぐには感じにくいですが、爪だと切るペースなどが早くなったりします。これを感じられると新陳代謝が活発になってきている証拠☆ちょっとワクワクしますよね♪♪...

部員紹介←うの部長より

5月の最終週のはじまりです。ぞくぞくと皆さんの快調(腸)なお便りが続いていますね。少々遅くなりましたが、部員の紹介をしますね。まず、HIROKOさん(49歳)。月曜から土曜までは医療事務の仕事をしながら、毎朝5時起きで娘さんのお弁当作りをしているとか。「クロレラの良さをこの機会に試し、若い頃のように元気になって、家事と仕事と趣味に精力的に取り組めるようになりたいです」というのが、最初のオフ会でお聞きした目標...

金環日食

 こんにちはヽ(^0^)ノ Meiです!! 金環日食に始まり、スカイツリーオープンと賑やかな一週間でした。世紀の天体ショーはロマンチックで、大感激でした。自然の美しさは、何にも誇りますね~  私事なんですが、クロレラを飲んで二週間慣れてきのか、お腹の調子もよくなり 快食・快便・快眠 の生活をしています。 自分なりにクロレラを飲む時間を色々試しています。いつ飲むのが一番ベストなんだろう? 食品として考える...

クロレラブログ!久しぶりぃ~♪

昨日は姪の運動会でしたクロレラ毎日飲み続けてま~す調子もいいよぅ...

お腹の調子

おはようございます。HIROKOです。教えて頂いた健康ジュースでクロレラを木曜日くらいから飲み始めました。 そしてちょっと緩めだったお腹は午前中キュルキュル言ってます。初日は何度もトイレに駆け込んでおりました。同僚にびっくりされました。でも金曜日は一度、土曜日は行きませんでした。 キュルキュルは鳴っておりますが・・・慣れてきたんですね。昨日はボランティアに行ってきました。 趣味で茶道をしていて、も...

い、いそがすぃ〜。

ななみ です。久しぶりの書き込みです。でももちろんクロレラは続けてますよ〜。朝、ポリポリ、噛んで食べてるのですが量が増えてきてお口の中がま緑(^^)ちょっと摂取方法を変えよ〜と思案中です。ウンちゃん、私もゆるゆるです。でもリズムはすごくいい!毎日定時に1回。お腹も痛くない!なんだかこのところすご〜く忙しくてまだクロレラくんパワーの実感も無くヘロヘロな毎日です。本当に助けてくれるのか〜、クロっち(私...

好転反応だったのですね。

再びcamelliaです。なるほど~。私の症状は好転反応かもしれないのですね。今日から飲み方を変えて新たな気持ちでクロレラ生活を開始します!朝5粒 夜5粒。水分もたっぷりとって見ます!ありがとう!なび夫さん♪実は今週から万歩計を使用してみました。会社と自宅の往復だとだいたい5000歩くらい。でもこの時期、会社から一駅歩いて帰ると1日に10000歩達成できることを発見!表参道は歩くだけでオシャレなファッションストリート...

クロレラを飲んで体感も人それぞれです。

皆さん、こんにちは。クロレラなび夫です。Camelliaさん、ご質問有難うございます。少し便秘気味になったということですね。これはMeiさん、HIROKOさんと同じく腸内環境が改善されている中での反応かと思いますので、「がんばって続けていただきたいな」と思います。このような体調の変化は、西洋医学ではなかなか理解されにくいことなのですが、東洋医学では好転反応といって体質改善する際に出てくる反応で、人により様々だと言...

クロレラ生活その後。。。

こんばんわ。camelliaです。クロレラ生活から1週間ほど経過した今の状況をレポートしたいと思います。毎朝のジュースは続けています。ビタミンカラーって元気になりますよね。それにグリーンのクロレラも見た目にとても合う気がします。他の方のブログを拝見すると、少しおなかがゆるくなったとか。。。。それとは反対に、私はおなかの状態が少し固くなったような気がします。実は、昨日、今日とクロレラをお休みしてみました。す...

今日は12粒

おはようございます。宇野です。皆さん、昨日は金環日食を見られましたか?私は専用のグラスを買っていなかったので、テレビで見ただけですが、結構感動してしまいました。昨夜のニュースによると、金冠日食を専用グラスを使わずに見て、目の不調を訴えて眼科を訪れた子どもやお年寄りが12人いたとか。自然をあなどってはいけませんね。今朝は12粒飲みましたよ。すでに腸の蠕動運動が活発になっている方も出てきましたね。私は、朝...

クロレラなび夫です。

クロレラを飲み始めてほぼ1週間、Meiさん、HIROKOさんからお腹が少し緩くなってきたとの書き込みをいただきました。そこで、クロレラを飲用することで腸内の環境が良くなるという研究結果が報告されていますのでご紹介します。http://lab.sunchlorella.co.jp/images/pdf/124.pdfこれによると、クロレラ飲用することによって排便量、排便回数ともに増加する傾向があり、また腸内細菌でも免疫を活性化させるビフィズス菌、バクテロイ...

そろそろ一週間ですね

皆さん、こんにちは!クロレラを飲み始めてそろそろ一週間になり、私も確かにお腹がゆるくなりました。 私の摂取時間は朝なので、通勤途中で苦しむことになったらどうしよう・・・と思っていたのですが、今のところ職場についてお茶やお水を飲んでからちょっとした腹痛が・・。ですので問題なしというところです。それから、ぺこぽこさんにご紹介頂いた健康ジュース、早速試してみようとミキサーを出してみましたが10年以上前に...

美活・朝活・クロレラ部

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☆お肌のお手入れ☆

抗酸化作用のあるクロレラはエイジングケアにぴったり内側ケアはクロレラにお任せ外側のケアはあかりんライブドアブログやアメーバブログでも紹介している、エンビロンを使ったエステDARIA渋谷店にお任せ私達クロレラ部きっと半年後には、、、...

味噌☆うらやましい・・・。

ぺこぽこです。うの部長の味噌イベント、ちょ~~~うらやましいです。「からこと」のHPにも「美そビューティ」キャンペーンのお知らせがでていましたね。それの一環でしょうか。自称健康オタクの私として、これまた注目しているのが発酵食品です。身近なところで納豆、ヨーグルト、味噌はどれかを必ず毎日摂取しています。というか、この3種は毎日欠かさず食べています。 今朝も既に3種類ともクリアしました。そして、特製ジ...

さすが!「からこと読者」は健康志向ですね。

特製ジュースの話題が出ていましたが、日本人の野菜の摂取量が減り続けています。アメリカ、フランス、韓国、日本の4カ国の野菜摂取量の比較がありますが、なんと日本は最下位。もともと栄養バランスに優れていた和食ですが、食の欧米化に伴い、肉や乳製品を食べることが多くなり、野菜の摂取量が減っていることが、生活習慣病が増えている原因の一つといわれています。不足しがちなビタミン、ミネラルを補うことは、健康やアンチ...

今日は味噌づくり体験しました

宇野です。今日は、味噌蔵のプレスツアーで信州諏訪に来ています。朝早く家を出たので、山菜づくしの昼食とともにクロレラを飲みました。その後は味噌作り体験!11月頃に食べられるそうです。楽しみ!...

はじめまして。クロレラナビ子です♡

みなさんはじめましてクロレラナビ子です。クロレラについてみなさんからのご質問にクロレラナビ夫とともに一生懸命答えていきたいと思います。よろしくお願いしますナビゲーターの私は3年前くらいから毎日クロレラを飲んでいますが、本当に調子がいいです♪♪クロレラはキレイな緑で抹茶のような香りがして、私はいつも癒やされていますみなさんはクロレラの香りは好きですか?今日は8粒ですね今日も忘れずに飲んで下さい☆これから...

ごちそう✤クロレラ

camelliaです。 私がクロレラ部に入部しようと思ったきっかけのひとつに私の大好物のどら焼きなくしては語れません。 なぜクロレラとどら焼きって???笑 実は紀伊国屋さんで取り扱いのあるこのどら焼き。私のご褒美おやつとしてこの2年ほど食べ続けているんですね。 ある日、原材料を見てびっくり!「クロレラ」が配合されているんです。 ブログでもクロレラナビ夫さんが言っているように、最近ではクロレラの優れた効能が様々な...

☆エプロンパーティー☆

初めまして佐野 朱俐 (さのあかり)ことあかりんですからだにいいことブログはアメーバブログの方で一足お先に書かせて貰いました今日はエプロンパーティーだったのであかりん日記で使っていない画像を掲載しま~すクロレラは毎晩おやすみ前に飲んでます抹茶みたいな味で飲みやすいですこれから宜しくお願いします...

特製ジュース

ぺこぽこです。おはようございます。序々に部員さんの横顔が見えてきて楽しくブログを拝見しています。あとは正面ですね。8月号を楽しみにしています。ところで、実は私は相当の健康オタクで「からだにいいこと」は見るのも聞くのも試すのも、そして食べるのも大好きで、あれがいい!と聞けば西へ東へ。とにかく意識だけは高い!!!結果が着いてきているかどうかは・・・?。camelliaさんのジュースを聞いて、私も密かに元気の素...

部員の声がぞくぞくアップされだしました!

うの です。今日までに4名の部員さんから近況が届きましたね。ぺこぽこさんてハンドルネーム、面白いですね。いつもお腹がすいている?おしゃれなサプリメントケースを見つけたら教えてくださいませ。私も欲しいな。HIROKOさんは、さっそく元気になってきた?明るい気持ちで過ごすだけでも免疫力がアップすると言われますから、元気になろうという向上心(?)も効き目をサポートしてくれるかも。猫ちゃんの寝床疑惑のミント、ア...

はじめどき?!

ななみ です。いよいよ始まりましたね。よろしくお願いします。私もよ〜いドンでクロレラ始めましたよ。私のクロレラタイムは朝の8時10分。息子(小6)が登校した後のホッとしている時間。コーヒーと一緒にポリポリしています。好き。この味。私、「からだにいいこと」をした事が無く却って徹夜続きの運動不足。今日も靴を履いていません。う〜ん。なにか始めるのにいい機会なのかもしれません。少しは身体の声もきかないとね。...

クロレラ部!始動しました!

camelliaです。風薫る爽やかな5月にクロレラ部が始動開始!少しだけ私の自己紹介をいたしますね。電車の中では空いている席を見つけるのと、駅構内のエレベーター&エスカレーターの場所をくまなくチェックするほど体を動かすことが大の苦手!これではいけないと一大奮起し、入部を決意。 クロレラを飲むことになったと同時に始めたこと①簡単なストレッチ②朝のフルーツジュース。最近のお気に入りは、フレッシュパイナップル+飲む...

お料理用ミントの写真

写真をアップする練習をと思い、再度書き込ませていただきました。これはハーブのミントです。力強く繁殖しておりましたが、気づいたらなぜか真ん中がぺっちゃんこに。 近所をいつも散歩している人懐こい猫ちゃんが毎日ミントの上でお昼寝をしている疑惑があり、食べて良いものかどうか考え中です。...

こんにちは。クロレラなび夫です。

皆さん、こんにちは。クロレラなび夫です。クロレラについての解説や皆さんからのご質問に“一生懸命”答えていきたいと思います。名前は知っていても、よく知らないという人も多い「クロレラ」。今回の「からことクロレラ部」を通じて、クロレラについての理解を深めていただければと思っています。そんな今朝、飛び込んできたのがこれ。http://news.mynavi.jp/news/2012/05/16/023/明星食品からクロレラエキスが配合されたカップラ...

おはようございます!

HIROKOです。先日は楽しいひとときをありがとうございました。うの部長をはじめ、皆様の若々しさに触れてあらためて「一緒に頑張りたい!」と思いました。 これからどうぞよろしくお願いいたします。私の場合は、毎朝お弁当を作る時間につまみ食いをしながらクロレラを頂いております。お弁当箱の置いてある食器棚の中にクロレラを常備しておこうと思います。 お弁当を作らない日曜日だけは、気を付けないと・・・。暗示に...

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